banner

Thiết bị tập thể dục ngoài trời

tại sao chọn chúng tôi
 

Kiểm soát chất lượng
Vật liệu chất lượng cao và quy trình sản xuất nghiêm ngặt được sử dụng để đảm bảo thiết bị sân chơi an toàn, bền bỉ và lâu dài.

 

Dịch vụ tùy chỉnh
Một loạt các tùy chọn tùy chỉnh có sẵn để đáp ứng nhu cầu và sở thích cụ thể của bạn. Bạn có thể chọn từ nhiều màu sắc, chất liệu và kiểu dáng khác nhau để tạo nên diện mạo độc đáo cho sân chơi của mình.

 

Tiêu chuẩn an toàn
Tuân theo các hướng dẫn an toàn nghiêm ngặt để đảm bảo rằng thiết bị của họ an toàn cho trẻ em chơi. Đồng thời cung cấp dịch vụ lắp đặt và bảo trì để đảm bảo sân chơi luôn an toàn và trong tình trạng tốt.

 

Giá cả cạnh tranh
Thiết bị vui chơi chất lượng cao với giá cả cạnh tranh cho mọi ngân sách.

 

Thiết bị tập thể dục ngoài trời là gì

 

 

Thiết bị thể dục ngoài trời đề cập đến một loạt các máy tập, cấu trúc và phụ kiện được thiết kế đặc biệt để sử dụng trong môi trường ngoài trời. Những thiết bị này thường được làm từ vật liệu bền như thép, nhôm và nhựa và được thiết kế để chịu được sự tiếp xúc với các yếu tố, bao gồm mưa, gió và ánh sáng mặt trời.
Thiết bị tập thể dục ngoài trời có thể bao gồm các vật dụng như thanh chống cằm, ghế ngồi, xà giữ thăng bằng, xe đạp cố định, máy tập hình elip, v.v. Chúng thường được tìm thấy trong các công viên thể dục ngoài trời, sân chơi trường học và không gian công cộng, nhằm khuyến khích người dùng ở mọi lứa tuổi và trình độ thể chất tham gia hoạt động thể chất cũng như cải thiện sức khỏe và thể chất tổng thể của họ.

 

Trang chủ Trang trước 1234 Trang tiếp theo Trang cuối 1/4
Ưu điểm của thiết bị tập thể dục ngoài trời

 

Giúp đốt cháy nhiều calo hiệu quả hơn
Trong khi tập thể dục với thiết bị ngoài trời, sẽ có nhiều gió hơn để xử lý, từ đó tạo ra lực cản tự nhiên hơn. Để vượt qua sức đề kháng bổ sung này, bạn cần nỗ lực nhiều hơn, từ đó giúp đốt cháy lượng calo của bạn. Cơ thể bạn vẫn nhẹ hơn và độ linh hoạt tăng lên, do đó cải thiện khả năng tuân thủ của cơ thể khi tập luyện. Tất cả lượng mỡ thừa sẽ tan chảy và sức chịu đựng của cơ thể cũng tăng lên mang lại sự tự tin hơn.
Hệ thống miễn dịch mạnh hơn
Tập luyện trong môi trường thoáng đãng với các thiết bị tập gym ngoài trời sẽ tăng dần khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai và dẻo dai hơn để chống lại mọi bệnh tật. Sử dụng thiết bị tốt nhất có thể giúp giảm bất kỳ loại nguy cơ tim mạch nào bằng cách tăng cường lưu thông máu thích hợp quanh tim và phổi. Tập thể dục với thiết bị tập thể dục có thể giúp giảm bớt vấn đề mất ngủ vì chất lượng giấc ngủ được cải thiện nhờ không khí trong lành. Ngoài ra, không khí trong lành khi hít vào còn giúp giảm các vấn đề về huyết áp.
Tương tác xã hội được cải thiện
Các thiết bị tập gym ngoài trời có thể được đặt ở các sân chơi, công viên nơi bạn bè, người thân có thể cùng nhau tập luyện. Điều này làm tăng mức độ tương tác của bạn với họ và bạn trở nên hòa đồng hơn. Ngoài ra, điều này thúc đẩy tình bạn nhiều hơn và bạn có thời gian dành cho bạn bè và hàng xóm, v.v. Tương tác thường xuyên mang lại động lực và sự hỗ trợ, đồng thời mối liên kết giữa các cá nhân trở nên bền chặt hơn. Thiết bị có thể được đặt trong các công viên thể dục, sân chơi, v.v., giúp xóa bỏ rào cản cho tất cả mọi người và họ có thể tương tác với nhau một cách suôn sẻ.
Giảm chi phí đáng kể
Bạn có thể tiết kiệm tiền mua thẻ thành viên phòng tập thể dục bằng cách lắp đặt thiết bị tập thể dục tại chỗ của mình. Những người có thói quen tập thể dục hàng ngày có thể giải quyết được vấn đề chi phí với những sản phẩm này. Thiết bị có thể được đặt trong công viên, khu dân cư chung hoặc tại nhà của bạn tùy theo sự thuận tiện. Điều này trực tiếp giảm thiểu chi phí hàng tháng của phòng tập thể dục và bạn có thể tập thể dục khi nào bạn muốn mà không cần sự cho phép của bất kỳ ai.
Thiết bị thân thiện với môi trường
Không có yêu cầu về điện hoặc năng lượng cho thiết bị ngoài trời. Những máy tập thể dục này yêu cầu bảo trì tối thiểu và không có phí tiện ích liên quan. Thiết bị này hoàn toàn thân thiện với môi trường và thúc đẩy sự phát triển không ngừng vì hầu hết chúng đều có thể được tái chế.

 

Sử dụng máy tập thể dục ngoài trời cần ghi nhớ “bốn lưu ý”
Outdoor Gym Equipment for Schools
Outdoor Gym Equipment for Schools
Park Outdoor Exercise Equipment
Park Outdoor Exercise Equipment

Lưu ý 1:Đừng tập thể dục quá nhiều. Trước đây thường xuyên tham gia rèn luyện thể chất, bạn có thể tăng cường vận động hợp lý, nhìn chung nhịp tim không quá 110 lần/phút là phù hợp, cao nhất không quá 120 lần/phút. Những đồng chí lớn tuổi trước đây không thường xuyên hoặc không hề tham gia tập thể dục trước tiên nên chọn cho mình một chương trình tập luyện phù hợp.
Lưu ý 2:Trước khi tập luyện phải thực hiện tốt các hoạt động chuẩn bị, khởi động khoảng 10 đến 15 phút. Làm như vậy có thể tránh được tình trạng trẹo mắt cá chân và cổ, trẹo eo và tổn thương dây thần kinh.
Lưu ý 3:Thực hiện một số hoạt động tổ chức sau khi tập thể dục. Bởi vì con người sau khi vận động mao mạch giãn nở, nếu ngồi trên mặt đất tại chỗ, máu ở đầu xa cơ thể không thể quay về tim, sẽ cảm thấy tim ngạt thở, kèm theo bệnh cao huyết áp và bệnh tim của các đồng chí cũ, tập thể dục mà còn đi bộ, đệm khoảng 10 phút.
Lưu ý 4:Để làm chủ thời gian tập thể dục. Các bạn lớn tuổi mỗi lần tập luyện tốt nhất là khoảng 40 phút, bên trái không dưới 30 phút, bên phải không quá 1 giờ.
Thiết bị thường cũng lưu ý: thiết bị thể dục "con đường thể dục" cộng đồng nói chung có thể được chia thành các bài tập cấu trúc cơ thể (còn được gọi là bài tập kỵ khí), bài tập aerobic và rèn luyện sự linh hoạt của cơ thể ba.

 

Các loại thiết bị tập thể dục ngoài trời

 

 

Kéo dài
Có giá đỡ sườn, thanh và các thiết bị loại thanh tay cầm ép chân khác. Loại bài tập này không được khuyến khích cho những người lớn tuổi hay ép chân hoặc nhấc chúng lên rất cao để ấn vì ấn cao không có nghĩa là khỏe mạnh. Khuyến cáo rằng mức cao nhất không nên qua vai.
Người huấn luyện lưng dưới cũng phải hết sức cẩn thận, bởi vì mô mềm cơ bắp ở người già ít hơn, có những người già bị loãng xương, nếu làm sai sẽ gây tổn thương cho cột sống thắt lưng.

  • bấm chân khi nhấc chân lên quá cao trên chỏm xương đùi của người già, cột sống sẽ bị đe dọa.
  • Cố gắng không sử dụng máy tập mở rộng vòng eo.

Thiết bị tập aerobic
Một số người lớn tuổi ngồi trong máy đi bộ ngoài không gian để tăng sải chân, kéo dài từ 160 độ đến 180 độ, máy đi bộ trong không gian như một "bộ chia động", khá nguy hiểm. Điều này khá nguy hiểm vì có thể dẫn đến tình trạng lỏng lẻo của dây chằng hông, dễ dẫn đến trật khớp. Tiến sĩ Hồ gợi ý người cao tuổi nên lặp lại một số bài tập aerobic cường độ thấp.

  • Không chơi xích đu ở cùng một phía của người đi bộ ngoài không gian. Kiểu chơi này không có tác dụng thể lực và bạn có thể bị ngã nếu không cẩn thận.

Máy cưỡi ngựa sức khỏe phù hợp hơn với người lớn tuổi, dụng cụ tập thể dục, khi chơi chú ý đầu ngửa về phía sau, càng xa cơ thể càng tốt sau khi kéo, động tác này giúp ngăn ngừa và cải thiện bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

  • Người bị thoát vị đĩa đệm không được chơi máy tập thể dục.

Máy chạy cầu trượt cũng là một thiết bị thích hợp cho người lớn tuổi tập thể dục, nhưng cá nhân các đồng chí cũ khi chơi thiết bị như vậy thì tần số quá nhanh. Để quay một vòng 360 độ, người già nói chung trong một giây không quá 1,5 đến 2 chu kỳ.

  • Tập thể dục quá nhanh sẽ khiến tim bị ảnh hưởng bởi khối lượng vận động quá lớn, các bạn lớn tuổi mắc bệnh tim phải hết sức cẩn thận.

Thiết bị sức mạnh
Tăng cường chức năng tim phổi và chi dưới, sức mạnh cơ bụng; cải thiện tính linh hoạt và phối hợp chi dưới; cải thiện độ ổn định của khớp chi dưới, chống căng cơ thắt lưng.
Ổn định khớp, căng cơ thắt lưng, đau khớp hông, rối loạn hoạt động chi dưới, yếu cơ, teo cơ, v.v. có tác dụng phục hồi chức năng.
Thiết bị thể dục cộng đồng

  • Thanh. Người cao tuổi tập xà đơn mục đích chủ yếu là kích thích cơ bắp, 60 tuổi không cần tập quá nhanh quá mạnh, không cần thiết phải nỗ lực 100%. Những người có triệu chứng thoát vị đĩa đệm vừa phải có thể thực hiện động tác gập tay vừa phải trên xà, đặt chân xuống đất, treo hơn một nửa trọng lượng, chức năng của nó tương đương với lực kéo treo, AKéo lên trên thanh không thể làm những người bạn lớn tuổi, tay không đặt trên thanh treo, coi chừng trật khớp vai.
  • Dậm chân tại chỗ. Chondromalacia patella không thích hợp cho người già.

Lời khuyên đặc biệt: tất cả các thiết bị có miếng tạ, đừng cố gắng hết sức để tác dụng lực và không di chuyển lên quá nhiều lần. Đi trên xà thăng bằng với đôi tay dang rộng trên đó là phù hợp, đừng thử thách bản thân không ngừng. Đừng bước đi bất cẩn trên đó, vì một cú ngã có thể dễ dàng gây ra gãy xương.

 

Cân nhắc thiết kế thiết bị thể dục ngoài trời
Swing Sets for Sale
Swing Sets for Sale
Commercial Outdoor Swing Sets
Commercial Outdoor Swing Sets

Khi thiết kế thiết bị tập thể dục ngoài trời, có một số lưu ý quan trọng cần lưu ý. Bao gồm các.
Độ bền:Thiết bị tập thể dục ngoài trời tiếp xúc với các yếu tố, bao gồm nắng, mưa, gió và tuyết. Thiết bị phải có khả năng chịu được các điều kiện này và duy trì chức năng cũng như độ an toàn theo thời gian.
Sự an toàn:An toàn là điều tối quan trọng khi thiết kế thiết bị tập thể dục ngoài trời. Thiết bị phải được thiết kế để giảm thiểu nguy cơ gây thương tích cho người dùng và tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn liên quan.
Khả năng tiếp cận:Người dùng ở mọi lứa tuổi và khả năng đều có thể sử dụng thiết bị, kể cả những người khuyết tật. Điều này có thể liên quan đến việc kết hợp các tính năng như đường dốc, tay vịn và bề mặt chống trượt.
Công thái học:Thiết bị phải được thiết kế hướng tới sự thoải mái của người dùng. Điều này bao gồm các yếu tố như kích thước, hình dạng và vị trí của tay cầm, tay nắm và ghế ngồi.
Kinh nghiệm người dùng:Thiết bị phải mang lại trải nghiệm người dùng hài lòng và thú vị. Điều này có thể liên quan đến việc kết hợp các tính năng như màn hình tương tác, âm nhạc và ánh sáng.
BẢO TRÌ:Thiết bị tập thể dục ngoài trời cần được bảo trì thường xuyên để đảm bảo hoạt động liên tục và an toàn. Thiết bị phải được thiết kế có tính đến điều này, chẳng hạn như làm cho nó dễ dàng làm sạch và thay thế các bộ phận.
Tính thẩm mỹ:Cuối cùng, thiết kế của thiết bị phải bắt mắt và phù hợp với môi trường xung quanh. Điều này có thể liên quan đến việc kết hợp các tính năng như hoàn thiện bằng gỗ tự nhiên hoặc thiết kế bằng thép không gỉ hiện đại.

 

Các thành phần của thiết bị thể dục ngoài trời
 

Khung:Khung của thiết bị thể dục ngoài trời là cấu trúc hỗ trợ chính giữ tất cả các bộ phận khác lại với nhau. Nó thường được làm bằng thép bền và phủ một lớp bảo vệ để chống gỉ và ăn mòn.
Ghế trượt:Ghế treo là một thành phần thiết yếu của thiết bị tập thể dục ngoài trời. Chúng được thiết kế để hỗ trợ lưng thoải mái trong quá trình tập luyện và giúp người dùng duy trì tư thế thích hợp.
Thanh kéo lên:Thanh kéo là một thành phần phổ biến của thiết bị thể dục ngoài trời, được sử dụng cho các bài tập tăng cường sức mạnh cho phần trên cơ thể như kéo xà, chống cằm và nâng cơ.
Thanh nhúng:Thanh nhúng cũng thường được tìm thấy trong các thiết bị thể dục ngoài trời. Chúng được sử dụng để tập cơ tam đầu, gập ngực và các bài tập giãn cơ khác giúp tăng cường sức mạnh cho phần thân trên.
Thanh đẩy:Thanh chống đẩy cung cấp một nền tảng ổn định để người dùng thực hiện các động tác chống đẩy, điều cần thiết để tăng cường sức mạnh cho ngực, vai và cơ tam đầu.
Thanh nâng chân:Thanh nâng chân được thiết kế để giúp người dùng thực hiện các bài tập như treo chân, gập đầu gối và nâng chân từ bên này sang bên kia nhằm vào cơ bụng, hông và lưng dưới.
Thanh ngang:Thanh ngang rất phù hợp cho các bài tập như khỉ, chống đẩy nghiêng, nâng chân treo, v.v. Họ cung cấp một cách đầy thử thách và thú vị để xây dựng sức mạnh, sức bền và sự nhanh nhẹn trên cơ thể.
Dầm cân bằng:Xà thăng bằng là một cách tuyệt vời để cải thiện khả năng giữ thăng bằng, phối hợp và sức mạnh cốt lõi. Chúng thường được sử dụng trong các thiết bị tập thể dục ngoài trời để mang lại thử thách độc đáo cho người dùng ở mọi cấp độ thể dục.
Thiết bị tim mạch:Nhiều lựa chọn thiết bị tập thể dục ngoài trời bao gồm thiết bị hỗ trợ tim mạch như xe đạp cố định, máy tập elip và máy chạy bộ. Việc thêm những yếu tố này vào khu vực tập thể dục ngoài trời mang lại trải nghiệm tập luyện toàn thân tuyệt vời cho người dùng.

 

An toàn của thiết bị thể dục ngoài trời

Sự an toàn của thiết bị tập thể dục ngoài trời phải là điểm đặc biệt quan trọng vì chúng được đặt ở các khu vực công cộng để công chúng sử dụng. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để đảm bảo an toàn cho thiết bị tập thể dục ngoài trời của mình.

 

Báo cáo ngay các khiếm khuyết

Nếu phát hiện bất kỳ khiếm khuyết nào khi sử dụng thiết bị, phải dừng máy ngay lập tức và báo cáo để tránh nguy hiểm và thương tích thêm.

 

Nhận thức về an toàn của chính người dùng

Người sử dụng cần phải nhận thức được việc sử dụng máy móc đúng cách và phải tuân thủ các quy tắc an toàn. Đồng thời, nhân viên có trách nhiệm cũng phải cung cấp các hướng dẫn và hướng dẫn an toàn cần thiết để đảm bảo an toàn cho thiết bị tập thể dục ngoài trời.

Giữ thiết bị được bảo trì

Thiết bị phải được bảo trì và kiểm tra thường xuyên để đảm bảo chúng ở trong tình trạng tốt. Cần tuân thủ các hướng dẫn bảo trì do nhà sản xuất cung cấp.

biển cảnh báo và biển chỉ dẫn

Cần có đầy đủ biển báo bao gồm biển cảnh báo và hướng dẫn sử dụng khi sử dụng thiết bị, vì các máy khác nhau có thể được sử dụng theo những cách khác nhau và cần có sự chú ý khác nhau.

Làm sạch và khử trùng kịp thời

Vì các thiết bị này thường được sử dụng ngoài trời nên chúng có thể bị bẩn do điều kiện thời tiết và các lý do khác. Vì vậy, điều quan trọng là phải làm sạch và vệ sinh chúng hàng ngày.

 

Swing Sets for Sale

Chức năng của thiết bị thể dục ngoài trời

Thúc đẩy hoạt động thể chất và cải thiện sức khỏe:Thiết bị tập thể dục ngoài trời mang lại niềm vui và hiệu quả cho mọi người ở mọi lứa tuổi tham gia hoạt động thể chất. Điều này giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và tăng mức năng lượng.

 

Cải thiện sự cân bằng và phối hợp:Nhiều thiết bị tập thể dục ngoài trời được thiết kế để cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ té ngã và chấn thương, đồng thời cải thiện mức độ thể chất tổng thể.

 

Tăng khả năng tiếp cận tập thể dục:Thiết bị tập thể dục ngoài trời thường được sử dụng miễn phí, giúp những người không có phương tiện hoặc cơ sở tập thể dục trong nhà có thể tiếp cận được.

Cung cấp một bài tập có tác động thấp

Nhiều thiết bị thể dục ngoài trời cung cấp một bài tập có tác động thấp, có thể có lợi cho những người bị đau khớp hoặc các tình trạng bệnh lý khác làm hạn chế khả năng tham gia các hoạt động có tác động cao.

Khuyến khích sự sáng tạo

Một số thiết bị thể dục ngoài trời, chẳng hạn như parkour và các khóa học vượt chướng ngại vật, yêu cầu người dùng sử dụng trí tưởng tượng và khả năng sáng tạo của mình để điều hướng thiết bị. Điều này có thể giúp kích thích tâm trí và giữ cho việc tập luyện trở nên thú vị và hấp dẫn.

Tăng cường sức khỏe tinh thần

Tập thể dục ngoài trời đã được chứng minh là có tác động tích cực đến sức khỏe tâm thần. Thiết bị tập thể dục ngoài trời mang đến cho mọi người một cách để tận hưởng những lợi ích của việc ở bên ngoài trong khi tham gia các hoạt động thể chất.

Tăng tương tác xã hội

Thiết bị thể dục ngoài trời thường bao gồm nhiều trạm, khuyến khích mọi người tập luyện cùng nhau và tham gia tương tác xã hội. Điều này có thể giúp xây dựng mối quan hệ và tăng cường sự gắn kết cộng đồng.

 

 
Chất liệu của thiết bị thể dục ngoài trời
 

Các vật liệu thường được sử dụng trong các thiết bị tập thể dục ngoài trời bao gồm

01/

Thép:Đây là chất liệu phổ biến nhất được sử dụng trong các thiết bị tập thể dục ngoài trời vì nó bền, chắc và có thể chịu được các điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

02/

Nhôm:Chất liệu này nhẹ, bền và chống gỉ. Nó thường được sử dụng trong các thiết bị thể dục ngoài trời cần có tính di động.

03/

Sợi thủy tinh:Vật liệu này nhẹ và bền, lý tưởng cho các thiết bị cần chịu được các yếu tố thời tiết.

04/

Nhựa:Vật liệu này thường được sử dụng trong các thiết bị tiếp xúc với nhiều yếu tố vì nó không thấm nước, bền và dễ lau chùi.

05/

Gỗ:Chất liệu này thường được sử dụng trong các thiết bị tập thể dục ngoài trời được thiết kế để hòa hợp với môi trường. Nó bền và có thể chịu được các yếu tố nếu được bảo trì thích hợp.

06/

Cao su:Vật liệu này thường được sử dụng làm sàn của các khu tập thể dục ngoài trời để tạo lớp đệm và giúp ngăn ngừa chấn thương.

 

Thiết bị tập thể dục ngoài trời dành cho ai?

Thiết bị tập thể dục ngoài trời là sự thay thế tuyệt vời cho thiết bị tập thể dục trong nhà truyền thống và là cách tuyệt vời để giữ dáng và khỏe mạnh khi tận hưởng hoạt động ngoài trời. Có rất nhiều loại thiết bị tập thể dục ngoài trời mà mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng, bao gồm cả.

Thanh kéo và thanh khỉ:Đây là những bài tập tuyệt vời để phát triển sức mạnh phần thân trên và có thể được sử dụng bởi mọi người ở mọi lứa tuổi.

Hộp bước:Đây là những bài tập tuyệt vời cho tim mạch và có thể được sử dụng bởi mọi người ở mọi lứa tuổi.

Tường leo núi ngoài trời:Điều này rất tốt cho trẻ lớn và người lớn muốn cải thiện sức mạnh và khả năng phối hợp của phần trên cơ thể.

Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng tất cả các tùy chọn thiết bị tập thể dục ngoài trời này để có được buổi tập luyện hiệu quả trong khi tận hưởng khung cảnh ngoài trời tuyệt đẹp.

Swing Sets for Sale

Trạm tập thể dục

Chúng thường được tìm thấy trong công viên và cung cấp nhiều bài tập khác nhau, chẳng hạn như chống đẩy, gập bụng và nâng cao chân.

Ghế ngồi

Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng những thứ này để phát huy sức mạnh cốt lõi và sự ổn định.

Máy hình elip

Chúng cung cấp một bài tập aerobic tác động thấp và có thể được sử dụng bởi mọi người ở mọi lứa tuổi.

Dầm cân bằng

Đây là những điều tuyệt vời cho cả trẻ em và người lớn và giúp cải thiện sự cân bằng và phối hợp.

 

Swing Sets for Sale

Bảo trì thiết bị thể dục ngoài trời

Kiểm tra xem có hư hỏng gì không:Thường xuyên kiểm tra thiết bị xem có vết nứt, rỉ sét hoặc bất kỳ hư hỏng nào khác không và sửa chữa thiết bị khi cần thiết.

Bôi trơn các bộ phận chuyển động:Bôi trơn tất cả các bộ phận chuyển động của thiết bị để đảm bảo chúng hoạt động trơn tru.

Kiểm tra các bu lông:Kiểm tra các bu lông và đai ốc giữ thiết bị lại với nhau và siết chặt chúng nếu cần thiết.

Giữ thiết bị luôn khô ráo:Khi thời tiết ẩm ướt, hãy lau sạch thiết bị để giữ khô ráo nhằm tránh rỉ sét và các hư hỏng khác.

Cung cấp bóng mát:Lắp đặt các cấu trúc bóng râm hoặc mái che trên thiết bị để bảo vệ thiết bị khỏi ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ quá cao.

Giữ hồ sơ:Lưu giữ tất cả hồ sơ bảo trì và sửa chữa để theo dõi tuổi thọ của thiết bị và biết khi nào cần thay thế thiết bị.

Lên lịch bảo trì chuyên nghiệp

Lên lịch kiểm tra và bảo trì chuyên nghiệp định kỳ để đảm bảo thiết bị hoạt động hiệu quả và hiệu quả.

Cảnh báo người dùng

Thông báo cho người dùng thiết bị tầm quan trọng của việc để thiết bị đúng cách và cảnh báo bạn về mọi hư hỏng hoặc lo ngại về an toàn.

Làm sạch các bề mặt

Thường xuyên làm sạch bề mặt của thiết bị bằng chất tẩy rửa khử trùng và lau sạch mọi mảnh vụn hoặc bụi bẩn do người dùng để lại.

Tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất

Luôn tuân theo hướng dẫn bảo trì của nhà sản xuất để được hướng dẫn cụ thể về cách bảo trì thiết bị đúng cách.

 

Thiết bị tập thể dục ngoài trời được làm sạch như thế nào

 

Dưới đây là một số cách phổ biến để làm sạch thiết bị tập thể dục ngoài trời.

Nước và xà phòng:Đầu tiên, thiết bị được phun nước xuống từ vòi hoặc máy rửa áp lực, sau đó là chà bằng xà phòng và nước để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, thiết bị được rửa kỹ bằng nước và để khô.

Thuốc xịt và khăn lau khử trùng:Sau khi vệ sinh bằng xà phòng và nước, người ta sử dụng bình xịt hoặc khăn lau khử trùng để diệt vi trùng, vi khuẩn trên thiết bị. Điều này đặc biệt quan trọng ở những khu vực thường xuyên chạm vào như tay cầm và ghế ngồi.

Làm sạch bằng hơi nước:Một số thiết bị tập thể dục ngoài trời có thể được làm sạch bằng hơi nước để loại bỏ bụi bẩn và vi trùng một cách hiệu quả. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với các thiết bị lớn không thể di chuyển hoặc tháo dỡ dễ dàng.

Đèn UV-C:Ánh sáng tia cực tím-C (UV-C) có thể được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn và vi rút trên thiết bị tập thể dục ngoài trời. Phương pháp này an toàn và hiệu quả, không cần thêm dung dịch tẩy rửa nhưng cần có thiết bị chuyên dụng.

Nhìn chung, việc vệ sinh thiết bị tập thể dục ngoài trời là rất quan trọng để giữ vệ sinh và an toàn cho người dùng. Việc vệ sinh và khử trùng thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi trùng và giữ cho thiết bị luôn ở tình trạng tốt.

 

Những điều cần cân nhắc khi mua thiết bị tập thể dục ngoài trời

Độ bền và chất lượng:Chọn thiết bị thể dục được làm bằng vật liệu chất lượng cao và có thể chịu được các điều kiện khắc nghiệt ngoài trời.

Sự an toàn:Hãy tìm những thiết bị có các tính năng an toàn như bề mặt chống trượt, tay cầm có đệm và các điểm gắn chắc chắn.

Kích cỡ:Đảm bảo rằng thiết bị bạn chọn vừa vặn với không gian sẵn có của bạn và có thể chứa được tất cả người dùng.

Tuổi và khả năng của người dùng:Chọn thiết bị phù hợp với độ tuổi và khả năng của người dùng dự định của bạn.

Đánh giá và khuyến nghị:Nghiên cứu và đọc các đánh giá của khách hàng cũng như xin lời khuyên từ các chuyên gia thể dục hoặc đồng nghiệp đã từng sử dụng thiết bị trước đây.

Nhu cầu bảo trì

Chọn thiết bị yêu cầu bảo trì tối thiểu và dễ dàng vệ sinh.

Trị giá

Hãy xem xét chi phí của thiết bị và đảm bảo nó mang lại giá trị đồng tiền.

Bảo hành và hỗ trợ khách hàng

Chọn thiết bị đi kèm với chế độ bảo hành và có đội ngũ hỗ trợ khách hàng am hiểu.

 

 
Nhà máy của chúng tôi

 

KIWI được thành lập tại Thị trấn Qiaoxia của Ôn Châu, nơi được mệnh danh là "Thủ đô thiết bị sân chơi ở TRUNG QUỐC" vào năm 2010 với sứ mệnh chia sẻ Thiết bị sân chơi chất lượng cao sản xuất tại Trung Quốc với trẻ em trên toàn thế giới. Là nhà sản xuất thiết bị sân chơi chuyên nghiệp toàn cầu, Kiwi có quy trình sản xuất giàu kinh nghiệm và trưởng thành từ thiết kế, sản xuất, lắp đặt, thử nghiệm, đóng gói, giao hàng và dịch vụ hậu mãi.

Chúng tôi cung cấp Sân chơi ngoài trời, Thiết bị thể dục ngoài trời, Sân chơi trong nhà, Công viên bạt lò xo trong nhà, Cấu trúc leo núi, Bộ xích đu, Tay đua lò xo, Bập bênh, Vòng xoay vui vẻ và tất cả các thiết bị vui chơi khác cho trẻ em. Các sản phẩm vui chơi của chúng tôi đã và đang trở thành giải pháp tốt cho nhiều sân chơi, như Công viên & Sân chơi giải trí, Công viên giải trí, Sân chơi trường học & mầm non, Trường mẫu giáo, Sân chơi giữ trẻ, Kiến trúc sư cảnh quan, Công viên giải trí, Cộng đồng chung cư dân cư, Sân chơi đô thị, Sân chơi nhà thờ, Trung tâm cộng đồng, Trung tâm giải trí trẻ em, Cơ quan quản lý nhà ở, Trung tâm mua sắm, Siêu thị, Nhà hàng và bất kỳ địa điểm nào khác phù hợp cho trẻ em vui chơi. Chúng tôi đang bán sản phẩm cho cả thị trường trong và ngoài nước.

Là nhà sản xuất sản phẩm dành cho trẻ em, an toàn là tiêu chuẩn quan trọng đầu tiên mà chúng tôi tuân thủ. Vì vậy, tất cả các sản phẩm của chúng tôi đều được làm từ nguyên liệu thô không độc hại và thân thiện với môi trường đã được SGS thử nghiệm, đã đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn cho sân chơi CE, EN1176, TUV, ASTM, ISO 9001, ISO14001, CHSAS18001, v.v. Chúng tôi chú ý hơn đến các sản phẩm vui chơi của mình vì chúng tôi biết không có gì có thể đủ khả năng an toàn cho trẻ em.

 

 
Câu hỏi thường gặp

 

Hỏi: Thiết bị tập thể dục ngoài trời là gì?

Trả lời: Thiết bị thể dục ngoài trời là thiết bị được thiết kế để mang lại cơ hội tập luyện và rèn luyện sức khỏe cho mọi người ở không gian ngoài trời, chẳng hạn như công viên, sân chơi và các khu giải trí ngoài trời khác.

Hỏi: Lợi ích của thiết bị tập thể dục ngoài trời là gì?

Trả lời: Thiết bị tập thể dục ngoài trời thúc đẩy lối sống lành mạnh và năng động, khuyến khích mọi người tập thể dục ngoài trời, cung cấp lựa chọn tập thể dục miễn phí và dễ tiếp cận, đồng thời có thể giúp cải thiện thể lực tổng thể, sức khỏe tâm thần và sức khỏe.

Hỏi: Ai có thể sử dụng thiết bị tập thể dục ngoài trời?

Đáp: Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng thiết bị tập thể dục ngoài trời, bất kể tuổi tác, khả năng, trình độ thể lực hoặc kinh nghiệm. Thiết bị được thiết kế đơn giản và trực quan để sử dụng, vì vậy mọi người có thể tập luyện theo tốc độ và sở thích riêng của mình.

Hỏi: Sử dụng thiết bị tập thể dục ngoài trời có an toàn không?

Đáp: Có, thiết bị tập thể dục ngoài trời được thiết kế an toàn và bền bỉ. Nó được làm từ vật liệu chất lượng cao có khả năng chống mài mòn, phá hoại và điều kiện thời tiết. Ngoài ra, nhiều thiết bị thể dục ngoài trời được thiết kế với các tính năng an toàn như bề mặt chống trượt, tay cầm chắc chắn và chân đế ổn định.

Hỏi: Những loại bài tập nào có thể được thực hiện với thiết bị tập thể dục ngoài trời?

Đáp: Thiết bị thể dục ngoài trời có thể được sử dụng cho nhiều bài tập khác nhau, bao gồm rèn luyện sức mạnh, bài tập tim mạch, giữ thăng bằng và phối hợp, giãn cơ, v.v. Các ví dụ phổ biến về thiết bị bao gồm dầm cân bằng, thanh kéo, bệ bước và xe đạp cố định.

Hỏi: Làm cách nào để sử dụng thiết bị tập thể dục ngoài trời?

Trả lời: Thiết bị tập thể dục ngoài trời được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng. Nhiều thiết bị có hướng dẫn hoặc sơ đồ giải thích cách sử dụng chúng một cách an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về cách sử dụng một thiết bị, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia thể dục hoặc huấn luyện viên cá nhân để được hướng dẫn.

Hỏi: Tôi có thể tìm thiết bị tập thể dục ngoài trời ở đâu?

Trả lời: Bạn có thể tìm thấy thiết bị tập thể dục ngoài trời ở nhiều địa điểm khác nhau, chẳng hạn như công viên, sân chơi và các không gian công cộng ngoài trời khác. Một số nhà bán lẻ thiết bị thể dục cũng bán thiết bị thể dục ngoài trời để sử dụng tại nhà.

Hỏi: Ưu điểm của thiết bị tập thể dục ngoài trời là gì?

A: Có một số lợi ích khi sử dụng thiết bị thể dục ngoài trời, bao gồm.
Nó được sử dụng miễn phí, không giống như tư cách thành viên phòng tập thể dục hoặc thiết bị tập thể dục riêng.
Nó mang đến cơ hội tập thể dục trong không khí trong lành và ánh sáng mặt trời.
Nó thường nằm trong một khung cảnh tuyệt đẹp, có thể khiến việc tập luyện trở nên thú vị hơn.
Nó cho phép người dùng tập thể dục trong môi trường nhóm và gặp gỡ những người mới.
Nó có tác động thấp và phù hợp với mọi cấp độ thể chất.

Hỏi: Những loại bài tập nào có thể được thực hiện trên thiết bị tập thể dục ngoài trời?

A: Một số bài tập phổ biến có thể thực hiện trên thiết bị tập thể dục ngoài trời bao gồm.
Kéo lên
Đẩy mạnh
squat
Phổi
Gập bụng
Nâng chân
Bước tiến
Nhúng cánh tay
Bài tập thăng bằng

Hỏi: Có bất kỳ yêu cầu bảo trì thiết bị tập thể dục ngoài trời nào không?

Trả lời: Thiết bị tập thể dục ngoài trời cần được bảo trì thường xuyên, bao gồm vệ sinh, kiểm tra và có thể sửa chữa hoặc thay thế các bộ phận bị hư hỏng hoặc cũ mòn. Các sở công viên và giải trí địa phương thường chịu trách nhiệm bảo trì thiết bị tập thể dục ngoài trời công cộng và nên liên hệ nếu người dùng nhận thấy bất kỳ vấn đề nào.

Hỏi: Bạn bảo trì thiết bị tập thể dục ngoài trời như thế nào?

Đáp: Thiết bị tập thể dục để bên ngoài sẽ cần được bảo trì thường xuyên để hoạt động bình thường. Điều này bao gồm làm sạch, tra dầu và loại bỏ rỉ sét bất cứ khi nào nó xuất hiện trên các bộ phận có trọng lượng tự do, đồng thời bôi trơn và làm sạch đặc biệt các thiết bị cơ khí, như máy chạy bộ và máy chèo thuyền.

Hỏi: Thiết bị tập gym ngoài trời có tác dụng không?

Trả lời: Chúng hoạt động tốt và cung cấp một số bài tập hiệu quả nhất, chẳng hạn như trọng lượng cơ thể và các bài tập HIIT giúp bạn giảm cân và xây dựng cơ bắp săn chắc.

Q: Tại sao phòng tập thể dục ngoài trời lại quan trọng?

A: Phòng tập thể dục ngoài trời sẽ thay đổi thói quen tập thể dục. Nó thách thức cơ thể theo nhiều cách khác nhau khi ở trong nhà với ánh sáng nhân tạo và điều hòa không khí. Và thường thì nó thú vị hơn, ít cảm thấy giống công việc vặt hơn khi người dùng kết nối với thiên nhiên.

Hỏi: Bao lâu thì nên bảo dưỡng thiết bị tập thể dục?

Đáp: Việc kiểm tra và kiểm tra thiết bị của bạn thường xuyên giúp tránh việc sửa chữa tốn kém và thời gian ngừng hoạt động rắc rối. Đối với thiết bị trong nhà (tùy thuộc vào cách sử dụng), chúng tôi khuyên bạn nên bảo dưỡng một đến hai lần mỗi năm và đối với các cơ sở thương mại, khuyến nghị có thể là từ hai lần mỗi năm (khách sạn hoặc căn hộ) đến hàng quý (trường học hoặc phòng tập thể dục).

Q: Làm thế nào để phòng tập thể dục ngoài trời không bị rỉ sét?

Đáp: Điều cơ bản nhất mà bạn có thể làm là đặt thiết bị tập thể dục ngoài trời trong bóng râm và ở những nơi ngoài trời có mái che. Một phòng tập thể dục ngoài trời có mái che hoặc tấm chắn tia cực tím sẽ ít bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, hư hỏng do mưa và rỉ sét.

Hỏi: Tập gym ngoài trời có tốt hơn không?

Đáp: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất ngoài trời làm giảm huyết áp và nhịp tim của một người. Do đó, tập thể dục ngoài trời sẽ ít vất vả hơn so với các bài tập tương tự trong nhà, từ đó đưa bạn đến gần hơn với hiệu suất tối đa.

Hỏi: Tuổi thọ của thiết bị tập gym là bao lâu?

Đáp: Trung bình, máy chạy bộ có tuổi thọ từ 7 đến 12 năm, với tuổi thọ trung bình là 10 năm. Máy tập hình elip, xe đạp tập thể dục và máy tập sức mạnh có tuổi thọ cao hơn, lên đến 20 năm. Trong một số trường hợp, tạ, tạ và đĩa tạ thậm chí có thể tồn tại hàng chục năm.

Hỏi: Thiết bị tập thể dục ngoài trời được làm bằng gì?

Trả lời: Lớp đầu tiên bao gồm lớp mạ kẽm chất lượng cao, trong khi lớp thứ hai là sơn polyester chịu được các điều kiện thời tiết thay đổi.

Q: Bạn vận chuyển thiết bị tập thể dục bằng cách nào?

Đáp: Cẩn thận tháo tay cầm, bàn đạp, chân hoặc các bộ phận nhỏ khác. Bọc từng mảnh trong lớp đệm giấy. Gói chặt các mảnh đã lấy ra vào trong hộp chuyển động chắc chắn. Dán nhãn hộp phù hợp và giữ nó cùng với các thiết bị tập thể dục tại nhà khác của bạn.

Hỏi: Dụng cụ tập thể dục dùng để làm gì?

Trả lời: Thiết bị tập thể dục là bất kỳ dụng cụ hoặc thiết bị nào được sử dụng trong hoạt động thể chất để tăng cường sức mạnh hoặc tác dụng điều hòa của bài tập đó bằng cách cung cấp lượng kháng cự cố định hoặc có thể điều chỉnh hoặc để nâng cao trải nghiệm hoặc kết quả của thói quen tập thể dục.
Là một trong những nhà sản xuất và cung cấp thiết bị thể dục ngoài trời chuyên nghiệp nhất ở Trung Quốc, nhà máy của chúng tôi cũng hỗ trợ dịch vụ tùy chỉnh. Chào mừng bạn đến mua thiết bị thể dục ngoài trời tốt nhất với giá hợp lý từ nhà máy của chúng tôi.